Os pais são os grandes exemplos para as crianças na hora de ter hábitos saudáveis. As refeições em família são ótimos momentos de aprendizado para desenvolver seus hábitos alimentares. É importante que todos participem!
Montar uma lancheira para as crianças todos os dias, não é uma tarefa fácil! Além de práticos, os lanches precisam ser saudáveis e ricos em vitaminas e minerais. Nesse episódio da série Alimente o Futuro trouxmeos...
Está no ar a segunda temporada da série Alimente o Futuro! Você sabe como ler os rótulos dos alimentos? É importante evitar aqueles ricos em sal e açúcar, e procurar pelos que trazem boas quantidades de vitaminas...
Estamos sempre em busca de novas sensações e experiências para o nosso dia a dia, já que o paladar exige novos sabores e por isso o mercado sempre apresenta novas versões de alimentos. Um ótimo exemplo...
O consumo de leite e derivados é uma fonte fundamental de cálcio para nossa população. 70% de todo cálcio da dieta do brasileiro vem por meio do consumo de leites e derivados, e mesmo assim, 90% da...
Dar conta de todas as atividades diárias não é fácil, por isso, precisamos cada vez mais de opções saudáveis que complementem as nossas necessidades nutricionais e que facilitem o nosso dia a dia! Esse...
Você sabia que o suco de uva tem compostos importantes para nossa saúde? Principalmente para o coração? Esse vídeo faz parte da nossa série Como se Faz, Doutora? Feito em parceria com a Nutrição...
A hidratação é fundamental para nossa saúde. O conjunto dos alimentos é o que torna rica a nossa alimentação. No caso dos sucos, é sempre importante que a gente consulte as embalagens para ingerirmos o que mais...
Como podemos promover a inclusão social através da reciclagem? Através dos alimentos que consumimos você pode enviar as embalagens para a coleta seletiva, além de ajudar a milhares de catadores de materiais recicláveis que prestam um serviço...
Como prevenir a degradação ambiental? Para respondermos a essa pergunta precisamos entender o que é sustentabilidade. Assista essa aula e entenda comigo! Esse vídeo faz parte da nossa série Como se Faz, Doutora? Feito...

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