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Atividade Física

Como pode contribuir para a manutenção de uma vida saudável.

As doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs) apresentam uma tendência no aumento da incidência e da prevalência ao longo do tempo, acentuado a partir do final do século XX. Apesar das causas serem multifatoriais, existe um fator comum para o...
Todos nós sabemos da importância da prática de atividade física para a manutenção da saúde e para a redução dos riscos de muitas doenças crônicas. Assim, é essencial termos diretrizes que conduzam e orientem a prática de atividade física...
O tema de suplementação nutricional é bastante abrangente e deve ser sempre analisado a partir das particularidades que o permeiam, na nutrição. Portanto, trazer temas relacionados para discutirmos a luz das evidências científicas é uma das nossas missões. Recentemente, na...
Continuando nossas discussões sobre atividade física, hoje vamos falar sobre os benefícios da prática de atividade física ao longo do tempo. O artigo que discutiremos hoje, foi publicado no periódico JAMA Network Open em março de 2019. Trata-se de um estudo...
Um recente editorial publicado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia discute pontos importantes sobre a prática de atividade física em dois países: Suécia e Brasil. Sempre discutimos por aqui, os fatores de risco associados ao desenvolvimento de doenças crônicas e a...

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