Início Assuntos Atividade Física

Atividade Física

Como pode contribuir para a manutenção de uma vida saudável.

Um dos pilares da medicina do estilo de vida é a atividade física, ou seja, para ter um estilo de vida saudável, é fundamental adotarmos uma atividade para chamar de nossa! Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Stanford,...
Continuando nossas discussões sobre atividade física, hoje vamos falar sobre os benefícios da prática de atividade física ao longo do tempo. O artigo que discutiremos hoje, foi publicado no periódico JAMA Network Open em março de 2019. Trata-se de um estudo...
Um recente editorial publicado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia discute pontos importantes sobre a prática de atividade física em dois países: Suécia e Brasil. Sempre discutimos por aqui, os fatores de risco associados ao desenvolvimento de doenças crônicas e a...
Todos nós sabemos da importância da prática de atividade física para a manutenção da saúde e para a redução dos riscos de muitas doenças crônicas. Assim, é essencial termos diretrizes que conduzam e orientem a prática de atividade física...
O tema de suplementação nutricional é bastante abrangente e deve ser sempre analisado a partir das particularidades que o permeiam, na nutrição. Portanto, trazer temas relacionados para discutirmos a luz das evidências científicas é uma das nossas missões. Recentemente, na...
As doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs) apresentam uma tendência no aumento da incidência e da prevalência ao longo do tempo, acentuado a partir do final do século XX. Apesar das causas serem multifatoriais, existe um fator comum para o...

Posts Recentes